Huit contenus pour comprendre ton corps, une région à la fois, puis le ressentir dans une pratique guidée.
Chaque contenu de la série Comprendre suit la même logique, en 60 minutes :
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D'abord, tu comprends. Une trentaine de minutes d'anatomie expliquée simplement, papier et crayon en main.
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Ensuite, tu ressens. Une pratique SYRA FLOW guidée pour vivre cette compréhension dans ton corps.
Chaque vidéo coûte 27 $, se télécharge et t'appartient pour toujours. Pas d'abonnement.
Ton dos n'est pas censé devenir quelque chose que tu dois protéger de ta propre vie.
Si tes tensions reviennent toujours, ce n’est peut-être pas parce que tu ne les relâches pas assez.
